天天有网球:用运动处方为学员健康保驾护航

新华网
2019-08-19 16:41
近年来,体医融合的理念得到了越来越多人的认同,运动锻炼被提升到了从未有过的高度。专家表示,不吃药不打针的“运动处方”,可以帮助大家缓解病症,通过体医融合的方式,采用运动处方的技术手段,可促进慢病的康复,从而整体提高国民体质健康水平。

天天有网球学员合照。主办方供图

  近年来,体医融合的理念得到了越来越多人的认同,运动锻炼被提升到了从未有过的高度。专家表示,不吃药不打针的“运动处方”,可以帮助大家缓解病症,通过体医融合的方式,采用运动处方的技术手段,可促进慢病的康复,从而整体提高国民体质健康水平。

  据了解,“运动处方”是指由医生或体育工作者给锻炼者按年龄、性别、健康状况、身体锻炼经历和心肺等器官的机能水平等,用处方的形式,制订的系统化、个性化的健身方案。

  目前,天天有网球拥有注册会员13000人左右,活跃会员4000人左右,是集培训+竞赛于一体的网球俱乐部。由于报名参加培训的学员众多,为使教练员能够在最短的时间内准确掌握学员情况,有针对性地进行教学,天天有网球特实行了为参训学员建立“运动处方”的方式。

  “这种方式不仅能有效提高教练员的授课质量,还能够在各种专项技术评级上给予学员更细致和准确的定位,并为后续学习与锻炼提供更专业的指导和保障。”培训负责人表示。

责任编辑:李旭
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