原来这就是影子太极!

新华网
2020-02-18 09:30
无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,从而衍生出八法,最终组合成无数的拳法招数。

       【简介】无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,从而衍生出八法,最终组合成无数的拳法招数。传统太极拳非常严格,有“太极十年不出门”的严格的师父传徒弟的教法。

       杨德战创立的影子太极,打破了传统门派之说,跨界创新,形成了简单标准易学的训练体系,使太极拳运动时尚化、年轻化、国际化,让身边更多的人喜欢上了太极,让太极成为易于普及的健身运动以及文化交流的一种新方式。

责任编辑:孙小惠 张安琪
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